为普及心理健康知识，广泛宣传我校心理健康教育与咨询中心的职责和功能，促进学生身心健康发展，5月30日上午，康养学院组织师生赴小湾校区校心理健康教育与咨询中心开展“迎110周年校庆，赴心理健康之约”主题开放日活动。本次活动共有23名学院师生参与。

本次活动采用了互动式教学与亲身体验相结合的方式，让学生们通过直观的讲解更深入地认识了学校心理健康教育与咨询中心的设施和作用。在自由体验环节，学生们亲自尝试了认知行为疗法、VR心理模拟、案例督导研讨等多元化的心理活动，极大地增强了他们的参与度和体验感。参与师生反映，这次活动不仅加深了他们对心理健康的理解，还教会了他们在日常生活中应用心理调节方法。

（学生体验认知行为训练）

（学生体验VR心理模拟）

（师生体验案例督导研讨）

通过本次活动营造了积极关注和重视心理健康的校园文化氛围，促进了学院师生对心理健康的重视与认识，提升了学生的心理素质及自我调节能力。未来，学院将持续关注学生心理健康，不断创新活动形式和内容，助力学生身心健康发展。